写毛笔字时，执笔是否正确，对写字的影响是很大的，其主要危害是：1、写字时手发抖，影响点画的质量；2、写字时间长了手发困；3、收获不到正确的用笔方法；4、不利于书法的学习。那么，正确的执笔方法是什么？
握笔时位置要正确
在执笔写字时，握笔的位置高低很重要，写小楷时尽量握得低一点，因为字小，有利于在狭小的范围内使毛笔活动自如。而写中楷或大一点的字时，则要握得靠上一点，位置大约在笔杆长度的中间部位，不可过上，但有一些人喜欢握得靠上，这是习惯问题。把手指放在中间位置时，一方面可以使力量能分配于毛笔的“全身”，另一方面也能使人的机械能力运用得自如一些，因此这个中间略靠上的位置是普遍通用的一个方法。

握笔时的松紧程度
以前有一个记载，说王献之在写字时，他的父亲王羲之在其身后抽笔，如果能抽掉，则认为是执笔正确，否则执笔就不正确，后来这个方法被苏东坡否定了，认为是讹传。握笔时应当是不可过紧，也不可过松，如果握得过紧，则不利于写字时自如性的发挥。我们知道，写字时，毛笔的笔杆要在手里转动，握得太紧时，转动就会受到限制，如果握得太松，不利于发挥毛笔的性能，其松紧程度要以毛笔自如转动为原则。

笔锋的角度问题
毛笔字之所以写起来有一定的难度，就是因为毛笔自身是软性的，写字时要做到万毫齐力，除了对握笔松紧、执笔高度的要求以外，还有一个重要的要求就是毛笔对应于纸面的角度问题。从理论上讲，这个角度应当是垂直于纸面的，实践证明，要达到完全的垂直是不可能的。为什么要垂直于纸面？主要原因是为了强调笔锋的用笔问题，尽管笔杆是垂直的，而毛笔的头却是软性的，这个很关键，如何在笔杆垂直的情况下发挥出笔头的书写作用，也是考察书写者能力的关键。

我们用一个横画来作一个试验，当毛笔的笔锋向前推进时，笔肚与纸面产生摩擦，留下痕迹，继而，笔尖也是跟着前进，笔尖在笔肚原有的痕迹的基础上再次画了一个痕迹，这根线从理论上来说，就是一个立体的线条，也就是古人常说的中锋用笔后的效果，古人之所以提倡中锋用笔，其目的就在于此。与中锋用笔所不同的就是侧锋，它只有笔肚的一面与纸面摩擦留下的痕迹，因此就显得单薄一些了。

中锋用笔的效果就是使点画更加厚重，有人认为，颜真卿的楷书是篆籀用笔的效果，既厚重雄浑，又大气磅礴。而篆籀笔法的核心就是中锋用笔，我们在写小篆书法时，只能用中锋的笔法来书写，也只能使笔杆垂直于纸面，否则，无法产生出篆书法的线条的质感来。从这个角度来看，写字时要使笔杆尽量保持与纸面的垂直度。当然书法中，不是只有中锋用笔，还有其它更多的笔法，而中锋用笔可以说是一个基础，学会了这个笔法，其它的笔法也就迎刃而解了。
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