不孕不育应该怎么调理不孕不育男女双方需做哪些检查

对于人类来说，生育传承是一种天性，但有的人偏偏有不育的烦恼。大多时候，我们会在自己的遗传因素上找原因，希望找到一个先天性的缺陷来说明不育不是自己造成的错误。但是现代医学研究告诉我们，不育更多的时候是由于自己不健康的生活方式造成的，尤其是在饮食方面。

饮食与不孕不育的关系是非常密切的。饮食习惯不良，比如，偏食或节食等，常常会导致营养不良，从而导致女性的排卵规律和男性的精子质量受到影响。中医学上认为药食同源，合理适当的膳食对不同原因的不孕都有一定的帮助。

不孕症的食疗，以富含蛋白质、胆固醇和维生素A、维生素E、维生素B6以及微量元素锌等的食物为宜；部分补肾养血的中药和食物，能促进性腺激素的分泌，或有性激素样作用。

不孕不育患者可以多食用以下食物：动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

女性在生活中不可为了减肥长期刻意不吃东西或者吃素食。这会造成营养不良、卵子活力下降、月经不正常，从而导致难以受孕。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。

饮食不可过于辛辣、刺激。饮食辛辣、刺激会导致女性月经不调，卵泡发育不良。过度饮用可乐、浓茶、咖啡也会对孕育产生影响。咖啡中的咖啡因会使女性雌性激素分泌减少，而雌性激素水平的下降会导致排卵功能的障碍；男性长期喝咖啡容易导致性欲的减退，尤其是做爱前喝咖啡等含咖啡因的饮料，易压抑副交感神经，减低性欲。

不宜多吃胡萝卜、葵花子、大蒜、炸鸡等影响排卵或抑精、杀精的食物；避免吸烟喝酒；禁食烧烤类食物和食用棉籽油。对于不孕不育患者在饮食上一定是要注意的，以免一不小心因为饮食又患上了不孕不育。在生活中应做好预防工作，才能远离不孕不育。

不孕不育男女双方需做哪些检查

很多夫妻婚后都想要一个健康可爱的宝宝，因为有个孩子对于女性来说人生才算完美。但生活总是喜欢和她们开玩笑，许多的女性发现自己备孕很久就是怀不上宝宝。不孕不育不只是女人的问题，男人也是会不育的。如果夫妻同居一年了还没有受孕的话，建议夫妻二人一起到医院不孕不育检查，找出病因，解决不孕不育问题。

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1、全身检查：生长发育、身高、体重、甲状腺、第二性征发育和有无溢乳的情况等。

2、妇科检查：妇科常规体检，白带常规常规检测，宫颈癌筛查、阴道镜检查等。

3、盆腔和阴道B超：可早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。

4、内分泌激素检测：有性激素和甲状腺激素等内分泌激素检测，根据月经的不同时期，进行选择性的检查，以便了解有无内分泌疾病、卵巢功能、排卵情况等。

5、输卵管通畅检查：有子宫通液和子宫输卵管造影检查，主要了解输卵管通畅与否，以及子宫输卵管发育是否正常，有无畸形等。对输卵管欠通畅者（如轻度粘连）兼有治疗作用。

6、免疫检查：了解有无、、等免疫”检测，则能帮助80%不明原因习惯性流产患者找到病因。

7、其他：染色体检查、宫腔镜下子宫内膜检查、颅脑部（蝶鞍部）X线检查、胸腹X线检查。

男性不育需要做的检查项目

1、精液常规检查：医师最先需要了解的是男性生育力以及精液参数，这是最常见的检查。

2、精浆生化检查：对精浆的化学成分具体分析有助于对附睾、精囊腺、前列腺功能的了解。

3、遗传学检查：对性别分化异常或身体有其他遗传缺陷、无精症和有遗传病家族史、习惯性流产夫妇做染色体及基因检查，这对不孕不育检查十分重要。

4、内分泌检查：生殖内分泌功能障碍会影响男性的性功能和生殖功能的，这是导致男性不育的一个重要原因。

5、微生物检查：该检查主要看男性泌尿、生殖系统是否受感染常常，这也会导致男性不育。

6、前列腺液检查：因前列腺炎可导致男性不育。所以此项检查可为前列腺炎的诊断提供可靠依据。

不知不觉就怀不上了？附最全男女不孕不育排查方法

如今，越来越多的人加入到不孕不育的队伍中，虽然我们总是在讨伐“环境因素”的影响，但更多的家庭还是因为身体本身的原因造成的，及时检查双方的身体状况，是否得了不孕不育症，然后才能对症治疗，早日求好孕。

女性不孕11步排查

1、查卵巢

是生产卵子的地方，卵巢发育不良、炎症、襄肿等均可影响卵子生成和发育，导致不孕。

2、查子宫

是孕育宝宝的摇篮，受精卵要在这里着床，并发育成胎儿。很多女性因为宫腔炎症、粘连、子宫内膜异位症、子宫发育不良等问题遭遇了不孕。

3、查输卵管

是输送卵子的唯一通道，也是精子与卵子结合的地方，输卵管炎症、粘连、阻塞等是女性不孕症的主要病因。

4、查宫颈口

是精子进入子宫的第一关口，如果发生肿瘤、炎症、糜烂或其他感染，造成宫颈堵塞、变形等，就会使得怀孕失败。

5、查阴道

阴道尿道发生炎症以及感染等，炎症的细胞和病原体会直接或间接影响精子的质量，导致不孕。

6查排卵功能

女性的下丘脑一垂体一卵巢轴功能紊乱、伞端粘连等各方面问题，造成排卵异常，也可导致不孕或宫外孕。

7查盆腔

盆腔的各种炎症、感染等慢性疾病，可造成生殖器官病变、功能失调，并影响受孕。

8查性激素

性激素水平异常，可引起子宫内膜发育不良、排卵障碍、卵子不着床导致不孕。

9查内分泌

甲状腺、肾上腺等功能异常，内分泌失调，使女性月经不调、排卵障碍、闭经等造成不孕。

10查免疫因素

有一部分夫妻，他们通过检查生殖器官一切正常，但就是不怀孕。通过排查，发现是产生了、、等不良免疫反应，这种免疫反应会杀灭精子或抑制精子与卵子结合，造成无法怀孕。

11查全身性因素

部分女性可由于身体弱、营养不良、流产后遗症、习惯性流产等各种原因引起生育异常。

男性不育10步排查

1查睾丸

6查前列腺

前列腺液占精液的30%，是为精子提供营养物质的重要部位。出现炎症、感染等，会使精子成活率低下、活动力差、少精、死精、液化不良等问题，造成不育症。

7查射精功能

常见的不射精、逆行射精等射精功能障碍，精液不能从尿道口射出，导致不育。

8查性功能障碍

阳瘘、早泄等男性性功能障碍，使精子不能正常射进女性的阴道深处，致使不能怀孕。

9查性激素

性激素水平失调、雄性激素减少等致使生精功能障碍，使精子不能正常产生，致使不能怀孕。

10查免疫因素

精液中等，导致不育。

如果您也是备孕很久都没有成功，也想搞清楚是什么原因造成的，建议您及时预约相关检查，找准病因针对治疗，避免错过最佳生育年龄和治疗时机！????

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参考资料