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动作说明
肌肉↓

锻炼部位:三角肌中束。

主要锻炼:三角肌前|肱肌|肱二头肌|斜方肌中|下冈肌。

次要锻炼:斜方肌上。

准备↓

站在史密斯架前。双手握距平肩。

过程↓

拉杆到胸部。然后返回和重复。

锻炼过程尽量使用上臂力量。

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