现在很多人在怀孕前都会想很多法子来帮助自己怀孕,那么问题来了,备孕期间助孕的方法有哪些?带着疑问,一起来看看吧。
了解助孕方法之前,先来了解下不孕因素。大致可分为器质性因素,生理性因素,还有心理等其他一些因素。其中,一些因素可以通过改变夫妻生活方式等改善,而一些却要依靠医生介入治疗。那么目前都有哪些助孕方法呢?
我们分两种情况来介绍。一种是夫妻双方都具有生育能力的前提下。可以从以下几方面注意:
1、保持健康的饮食,适当吃些核桃、芦笋、鸡蛋、南瓜、石榴、三文鱼这类助孕的食物,来提高精子和卵子的质量。
2、保持愉快轻松的心情,尤其不要每天怀着焦虑紧张的心情去算排卵期,这样会影响输卵管正常运输功能。
3、尝试两次房事法,可以在行完第一次房事后,间隔半小时到一小时再进行第二次,这样有利于增加精子在宫腔内的浓度。
4、性生活勿过频繁,过度频繁性生活精子成熟度不够,会降低受孕几率。
5、夫妻双方注意隐私部卫生,少穿紧身裤,因为紧身裤会影响睾丸局部血运,而且会增加局部温度,不利于精子成熟。
另一种情况是从病理的角度来说助孕。对于这种情况,最好办法就是夫妻双方都进行检查,查出病因后,积极接受治疗。目前的辅助生殖技术也大大提高了怀孕几率。包括试管婴儿,促排卵治疗,卵子捐赠等,但这些技术有利弊,如促排卵治疗,长期吃可能浪费有限卵子,甚至出现月经不规律,恶心等副反应,需要规避这些弊端就要选择正规医疗机构治疗。
此外,以上两种情况都可以尝试通过中医来调理受孕。近些年,中医在调理助孕方面也有一定的独创优势。
促排卵前的预处理:肥胖患者减轻体重10%后再行促排卵助孕,PCOS妇女IVF/ICSI前或治疗期间用二甲双胍(1.5g/天)。
促排卵期间:制订个体化促排卵方案,选择拮抗剂方案或者CC全程**方案,根据当时的体重,调整促排卵药启动剂量,避免启动剂量过大或促排卵药的增量。
触发排卵时:当适中的成熟卵泡群出现,预计OHSS风险低时选择低剂量HCG(4000~6500单位)触发排卵;如果卵泡多、雌激素水平超过5500pg/ml、预计OHSS风险大时,选择触发排卵,并建议患者本取卵周期不移植,行全胚冷冻(酌情囊胚培养),同时静脉补液扩容。
胚胎移植期间:黄体支持选择**用天然黄体酮和口服黄体酮联合做试管双胞胎大概多少钱,不用HCG黄体支持。
卵巢过度**的自我预防:已经进入促排卵治疗的女性朋友要学会自我预防监测,容易发生卵巢过度**的女性(高危人群)在平时饮食上注意吃一些高蛋白低热量的饮食,比如:鸡蛋、鱼虾、酸奶等;多喝水,注意小便的次数和量好孕来国际助孕。
如果觉得腹胀、恶心、呕吐、腹泻、肚子变大、体重增加、小便量少、喘气困难,甚至心慌、心跳加快、睡觉无法平躺等情况时,需要考虑可能出现了卵巢过度**的症状,应该及时到医院就诊。